... доступная и яркая лекция о здоровье и ЗОЖ. Рекомендуем.
Почему физическая активность должна быть умеренной? Нужны ли дополнительные витамины? Необходимость пить 8 стаканов воды в день - правда или вымысел? В этой лекции кардиолог Алексей Утин развенчивает мифы о ЗОЖ и даёт проверенные наукой советы о том, как жить дольше.
https://youtu.be/GCjWMSST83g